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Conseils Bien-Être
Nous publions régulièrement des articles sur des sujets liés au bien-être, à l'ésotérisme et à la lithothérapie.
Le mehndi, un art spirituel qui célèbre la femme
Populaire en Afrique du Nord et en Inde, le henné décore les corps des femmes...
Retrouver la paix grâce au yoga Nidra
La pratique ancestrale du yoga nidra, forme de méditation douce et accessible qui vous invite...
Namasté, ode à la paix, à l’unité et à la lumière
Posture symbolique des mains paume contre paume, Anjali Mudra ou Namaste Mudra ouvre et clôture...
Tout sur le Vinyasa yoga
Faisons le point sur cette pratique de plus en plus populaire, où mouvement, conscience et...
Pourquoi pratiquer le yoga chez soi ?
Aller à un cours de yoga vous permet de profiter de l’énergie du groupe. Cela...
Méditation, stop aux idées reçues
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Découvrez la méditation marchée
Issue de la tradition zen, la méditation marchée est une alternative à la pratique assise....
Stimuler l’énergie vitale avec les pierres
Chaque personne dispose d’un potentiel énergétique de par sa constitution physique et certains facteurs héréditaires....